For min del sover jeg bedre uten, selv om jeg har røyka hver dag over lang tid. Ja, den siste dagen/kvelden er kjip, men når jeg først sovner så sover jeg minst like godt, og i tillegg veldig deilig å våkne fresh morningen etter. Kan heller ikke kjenne meg igjen i svetting. Har dog opplevd å få mye drømmeaktivitet i perioden etter jeg har sluttet.

Tenk at du kan glede deg til neste gang, og at en del av det å være en fungerende rusbruker er å ha kontroll på følelsene sine når man må ta en liten pause.