Hei på deg.

Er selv 4 dager inn i en toleransepause nå, og det gjelder som skrevet over her å finne noe å fylle tiden med.

For min del er det gaming, siden jeg ikke gamer i de periodene jeg røyker. Jada, jeg er merkelig sånn sett. Så, når jeg planlegger en pause gleder jeg meg enormt til å begynne med gaming igjen. Da er det ikke for meg såååå tungt å starte pausen. Å ha noe å se frem til er et megastort pluss!

Det er alltid trist å røyke det siste mekket, men etter 2-3 dager merker du allerede at det blir enklere. Du kommer til å merke betraktelig mer energi, mest sannsynlig blir du mer nyskjerrig, som så leder til andre mulige hobbyer/aktiviteter.

Vipps så har det gått noen uker og du sitter i en ny hverdag.

Selv liker jeg å røyke fredag-lørdag-søndag, så en pause på to uker. Repeat. I ferier/høytider røyker jeg omtrent daglig, men da rekker jeg liksom å bli ganske lei av det, så da kommer lysten til å ta en pause igjen.

Dette her klarer du helt fint, du virker som ei veldig fornuftig jente med hodet godt skrudd på. Heier på deg!