Sitat av
bennnern
Når kroppen bruker fett som energikilde brytes fettmolekylene ned til acetyl-coa som inngår i sitronsyresyklusen. Oxaloacetat og a-ketoglutarat som er en del av sitronsyresyklusen kan brukes av kroppen til å produsere en rekke aminosyrer som potensielt kan inngå i proteiner som muskelfibre er bygget opp av.
https://en.wikipedia.org/wiki/Beta_oxidation
https://en.wikipedia.org/wiki/Citric_acid_cycle
https://en.wikipedia.org/wiki/Amino_acid_synthesis
Da tok jeg feil. Tror allikevel du bommer når du påpeker at kolesterol er nødvendig for testosteronproduksjon som en forklaring på effekten. Konsentrasjonen av kolesterol i kroppen er enormt mye høyere enn konsentrasjonen av testosteron så jeg har litt vanskelig for å se for meg at tilgangen til kolesterol er det som fører til effekten, men det er mulig jeg tar feil her også.
Men i praksis kan man ikke bruke fettceller som primær kilde for å bygge muskler, mulig det er mikroskopiske sekundære prosesser. Men så avansert nivå kjenner jeg ikke til. Jeg er ingen ernæringsfysiolog, men jeg har drevet med kroppsbygging i over 15 år og jobbet som PT i 8-10 år. Så jeg må si jeg har veldig god kunnskap om trening og riktig/sundt kosthold.
Igjen, så er vi jo på detaljenivå her. Leste du studien? Kolestrol er viktig, men det er ikke kun nivået av kolestrol i kroppen som påvirker dette, men flere prosesser. F eks fettet fra olivenolje (enumettet fett) hos menn vil det øke produksjonen i hypofysen av luteiniserende hormon, som igjen stimulerer leydigcellene i testiklene til å produsere testosteron. Fett er viktig for utrolig mange prosesser i kroppen, ikke bare testo produksjon.