Ærlig talt. Dette er putehjelp som jeg kaller det. Hvorfor spør du på freak om hjelp? Svaret er jo sabla enkelt. Slutt å spis junk food så ofte og slutt med de ettermiddagslurene på 3 timer.

Dette regimet følger du i et halvår. Minimum. Case closed ( som oftest ). Åssen kan dette bli en tråd med over 28 svar når det kun finnes én fornuftig løsning?

Aller helst kan du begynne å trene ordentlig også. Du kan løpe gratis blant Trondheims gater.