Sitat av
tetragrammaton
opp til et par hundre år siden (før industrielle rev) var det normen å sove i to sykluser. segmentert søvn eller noe sånt het det.
Joda - men at mennesker gjorde noe annet før betyr ikke at det var bedre. Uansett så har det en helt naturlig forklaring. Før var du avhengig av sollys for å gjøre mye arbeid så man var oppe veldig tidlig, (derfor vi har sommertid også) samt at de aller fleste jobbet med fysisk arbeid som krever mer søvn enn å sitte på et kontor.