Sitat av
gotta_love_dmt
Når jeg begynte å røyke for 18år siden, så sa alle at jeg måtte passe på og ikke røyke nattings, for hvis jeg begynte med det og mornings så blei jeg garrantert narkis. I frykt for dette så tenkte jeg alltid "jeg trenger ikke nattings, sover like godt uten, trenger ikke nattings, sover like godt uten"
Og når man først har fått den vanen, så blir den der. Jeg ser jo mange kompiser som "sliter" med det og jeg sier det samme til de, det ligger kun i skallen på deg
folk reagerer forskjellig på forskjellige stoffer fordi folk er forskjellige. så enkelt er det...
til TS jeg så du hadde skrevet opp flere ting du hadde prøvd uten hell, som trene, te, og ikke pc... jeg sverger til trening og meditasjon. meditasjon er bevist at the har effekt på hjerne og kropp. hvis det er helt nytt for deg, eller uansett om du allredet mediterer anbefaler jeg deg at du ser (hører) denne
https://www.youtube.com/watch?v=Qn5uPqpllGM
det føles VELDIG vanskelig å meditere i begynnelsen men det blir bedre og bedre og du får mer og mer ut av det. blir en god sirkel. har SYKT mye effekt. den youtube videon betyr veldig mye for meg og det er enkelt og tydelig forklart. se og prøv