Jeg kan bare snakke ut i fra egne erfaringer, og det som hjalp meg var en tvungen pause på 1.5 år.
Jeg røyket daglig fra jeg var 20 til 31 år, og prøvde utallige ganger å integrere cannabis i hverdagen, men måtte tilslutt ta et valg.
Det eneste som fungerte var å få røykingen helt ut og vekk i fra hverdagen. Det er nok individuelt hvor lang tid man trenger.
Idag røyker jeg kanskje en gang i mnd, og det har ingen negativ innvirkning på meg lenger.
Det er dessverre utrolig vanskelig å ha et normalt forhold til noe som er ulovlig.