Greier og la være å røyke når jeg trenger full fokus på skole eller noe annet. At humøret er ustabilt er bare blitt verre og verre for hverdag som går selvom jeg ikke røyker., dette har kjæresten fortalt meg at jeg freaker ut for unødvendige ting en del ganger.

Jeg føler meg jeg kommer til å sprekke, greier meg ganske bra på skolen men tanken slår meg at jeg må slutte hele tiden. Blir stressa får høy puls, hjerte banker og jeg vil bare vekk fra der jeg er.

Har snakket med nære venner og familie, venna oppfordrer til å fyre opp en mens familie ber meg gå til legene og få antidepressivt eller psykolog.