Sitat av
A-tillah
Hvis du forbrenner 2100 kalorier og kun får i deg 800 om dagen hadde du rast ned i vekt. Det er enkel matematikk. Sikker på at du teller absolutt alle kaloriene du får i deg? Drikke osv.
Jeg spiser rundt 500-800 om dagen kanskje og jeg har hvileforbrenning på 1700. Går ikke ned i vekt, men går ikke opp om jeg spiser ordentlig heller
