Trebarnsmoren Hanne Mette er bekymret for familiens kosthold. Som aleneforsørger for barna og med en meget anstrengt økonomi blir ikke middagene noe annet enn en traust rutine og handler kun om å få i seg næring. Det blir mye hermetikk og frossenpizza på middagsbordet, og grønnsaksdisken i butikken går Hanne Mette rett forbi fordi hun mener det er for dyrt for hennes økonomi. Eyvind Hellstrøm vil vise Hanne Mette og barna hvordan man kan spise god og sunn mat på et stramt budsjett, han vil avlive myten om at god mat er dyr og han vil få matgleden tilbake i huset. Noe datter og kokkespire Mathilde på tretten år er spesielt glad for.