Må slenge meg på AtxByeA. Har selv perioder der jeg spiser kunn et måltid om dagen. Sammenligner jeg disse periodene med et "vanlig" spisemønster, så er det så langt ingen negative sider. Føler at jeg faktisk presterer bedre på visse områder.
Men litt, ot, ja det har noe å si, det er bedre å spise flere måltider enn ett stort ett.
Det er veldig individuelt, da jeg presterer likt/bedre uten frokosten.
Sist endret av Turrist; 30. juni 2013 kl. 23:28.