Vel, trenger hjelp brennkvikt var jo litt og ta i! Gammel tråd, så siste innlegget mitt skrev jeg at jeg har kuttet ned betraktelig i forhold til før
Men ja, jeg trengte virkelig hjelp for 4-5 måneder siden, og det fikk jeg heldigvis av gode kompiser
![Smil](/forum/images/smilies/freak/smile.gif)
Mye sjeldnere jeg popper i meg ting en før, men hadde vert greit og blitt helt clean.
Trening og turere hjelper, det går jeg regelmessig