Hender seg jeg tar meg en nattings, spesielt i perioder med ustabil døgnrytme (typ. eksamensperiode etc). Som de fleste så sliter jeg også med søvnen i "withdrawal" fasen, men det som fungerer for meg er å gjøre en ekstra innsats på trening, og kanskje en kveldstur før senga, da er jeg som regel trøtt/utslitt nok når kvelden kommer, og jeg får til og sovne uten nattings! (Verdens lengste setning xD)