Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
Viser resultater 1 til 3 av 3
Søket tok 0,01 sekunder.
Søk: Innlegg skrevet av: Superspurv
Forum: Diskusjon 6. august 2019
Svar: 21
Visninger: 2.163
Skrevet av Superspurv
Det virker som du har endel erfaring. Det er...

Det virker som du har endel erfaring. Det er forskjell på å gi tips til en nybegynner, enn til en som har allerede trent i 5 år og stagnerer. En nybegynner vil uansett ha massevis med noobgains. Hva...
Forum: Diskusjon 6. august 2019
Svar: 21
Visninger: 2.163
Skrevet av Superspurv
Du kan godt slutte med den brosciencen. TS er...

Du kan godt slutte med den brosciencen. TS er nybegynner.
Forum: Diskusjon 19. juli 2019
Svar: 21
Visninger: 2.163
Skrevet av Superspurv
Tren tungt. Øk matinntaket. Du trenger ikke...

Tren tungt. Øk matinntaket.

Du trenger ikke å tenke på detaljer i første omgang. Start med fullkropp program 3 ganger per uke, og prøv å ha som mål å få i deg 100g proteiner om dagen. Resten av...
Viser resultater 1 til 3 av 3