Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
Viser resultater 1 til 16 av 16
Søket tok 0,01 sekunder.
Søk: Innlegg skrevet av: oggen
Forum: Diskusjon 5  kvalitetspoeng --   15. oktober 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Sluttrapport til de som ønsket det. I dag morges...

Sluttrapport til de som ønsket det. I dag morges nådde jeg målet på 90 kg som ble satt av lege den 13 juni , veide 89,9 kg, altså ned 20,3 kg når jeg sto opp i dag. Siden forrige oppdatering 2 august...
Forum: Diskusjon 6. august 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Bukker og takker for fine tilbakemeldinger....

Bukker og takker for fine tilbakemeldinger. "rudialpha" jeg er ikke så god i engelsk at jeg leser engelske bøker (kanskje en grunn til at man aldri blir god...). "Landsbyidioten", vi er litt i samme...
Forum: Diskusjon 5. august 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Takk for gratulasjonen og et nyttig og lærerikt...

Takk for gratulasjonen og et nyttig og lærerikt innlegg "fjellfisk". Livet styres også av tilfeldigheter og andre parameter. Det du skriver om militæret og at du ikke droppet ut etter legebesøket er...
Forum: Diskusjon 5. august 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Gratulere "DSIhm". Det er jo helt kanon at du...

Gratulere "DSIhm". Det er jo helt kanon at du greide 40 kg og holder den relativt bra. Det er bare og ta av seg hatten... Eller enig i det du skriver, takk for innspillet.
Forum: Diskusjon 2. august 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Har sjekket nettstedet til Frisklivssentralen nå....

Har sjekket nettstedet til Frisklivssentralen nå. Takk for nyttig tips "gibbe" :-)
Forum: Diskusjon 3  kvalitetspoeng --   2. august 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
En liten oppdatering til de som ønsket det. Det...

En liten oppdatering til de som ønsket det. Det har vært litt opp og ned turer siden 13. juni da jeg startet vektnedgangen. Fra 111,2 kg den 13 juni til 101 kg i dag morges, altså ned 10,2 kg. Jeg...
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Takk til alle innspill, har vært ute og...

Takk til alle innspill, har vært ute og "sprukket" litt (to kylling lår). Jeg skal komme med en oppdatering når jeg får summet meg... Til de som er interessert i kosthold, livsstilsykdommer, osv.....
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Sancta Simpli, jeg spiser som regel 4 ganger i...

Sancta Simpli, jeg spiser som regel 4 ganger i døgnet, Frokost 10, Lunsj 13, Middag 17, Kvelds 21, og legger meg 01 (ca. tider da det varierer litt). Mat: paprika, oliven, grovt brød, knekkebrød,...
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Takk "Superspurv" nok et flott innlegg der du...

Takk "Superspurv" nok et flott innlegg der du påpeker viktige ting. Jeg trodde at LITE pils var mye mindre kalorier og karbohydrater (70% reduksjon) i enn vanlig øl. Bak på boksen står det 28 kcal på...
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Takk Hydra for skryt og alkohol mas, men vit at...

Takk Hydra for skryt og alkohol mas, men vit at jeg setter pris på det og at du bruker noe av tiden på meg:-) Dess flere som påpeker alkohol med de ulemper det medfører dess mer tankegods settes i...
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Sancta Simpli, jeg skjønner hva du mener. Jeg er...

Sancta Simpli, jeg skjønner hva du mener. Jeg er ganske enig i at det oftest er enkeltindividet sin skyld i deres vekt, men da holder jeg utenfor folk som har sykdom som kan medføre vansker med å...
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
_abc_ takk igjen, og at du tror jeg vil klare...

_abc_ takk igjen, og at du tror jeg vil klare dette. Det er ikke tid det står på, heller rastløshet og ikke ha en jobb og gå til (jobbet 39 år). Jeg har hatt en ekte pilot som også var drone pilot...
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Sancta Simpli takk. Vet ikke helt hva tunge...

Sancta Simpli takk. Vet ikke helt hva tunge karbohydrater er men skal Google det etterpå. fint å ta med seg dine innspill også. Begynner å få litt å jobbe med nå ��
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Takk til deg også Dongerino, det var nok en...

Takk til deg også Dongerino, det var nok en advarsel om ikke å gå for fort og kanskje øke inntaket litt, spesielt ernæringsmessig. Jeg skal passe på de varselsignalene du nevner og har litt nå men...
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Takk for fine innspill. LITE øl inneholder 56...

Takk for fine innspill. LITE øl inneholder 56 kcal pr. liter. Jeg er 191 cm. høy, 65 år og pensjonist. Har vært en del syk i de siste fem årene, men nå går det rette veien ser det ut som. Som det...
Forum: Diskusjon 9. juli 2020
Svar: 43
Visninger: 4.494
Skrevet av oggen
Slanking-noen innspill-ros og ris?

Jeg skal ned 20 kg. i følge legens forslag, og når jeg ser resultatet så langt, motiverer det. Håper på innspill om forbedring og annet. Jeg kan nevne at jeg i denne perioden har drukket øl ( 5 - 6...
Viser resultater 1 til 16 av 16