Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
Viser resultater 1 til 6 av 6
Søket tok 0,00 sekunder.
Søk: Innlegg skrevet av: Superspurv
Forum: Diskusjon 5. september 2019
Svar: 34
Visninger: 4.410
Skrevet av Superspurv
Det er jo uansett totaldose som gjelder. Om du...

Det er jo uansett totaldose som gjelder. Om du tar 500mg testosteron per uke, eller at du legger til 20mg dbol per dag, så vil totaldosen per uke bli 640mg som er fortsatt ikke all verden, men ok for...
Forum: Diskusjon 5. september 2019
Svar: 34
Visninger: 4.410
Skrevet av Superspurv
Da jeg vet ikke hvilket miljø du har holdt deg...

Da jeg vet ikke hvilket miljø du har holdt deg til :). Selvfølgelig vil en med social skills trumfe en incel som har en bra kropp.



Jeg tror det du refererer til heter kroppspress. :D


...
Forum: Diskusjon 4. september 2019
Svar: 34
Visninger: 4.410
Skrevet av Superspurv
Det er mye broscience ute og går. Worst case hvis...

Det er mye broscience ute og går. Worst case hvis man spiser "for mye" proteiner, blir dette brutt ned til glokose i blodet. Med andre ord blir dette bare dyrere karbohydrater. 2g proteiner per kilo...
Forum: Diskusjon 4. september 2019
Svar: 34
Visninger: 4.410
Skrevet av Superspurv
Du skal ikke trenge noe særlig mer en 150-200g...

Du skal ikke trenge noe særlig mer en 150-200g proteiner om dagen, uavhengig om du spiser 2000 eller 4000 kcal om dagen.

Som han over her skriver så bør du spise mest mulig for å bygge mest mulig...
Forum: Diskusjon 3. september 2019
Svar: 34
Visninger: 4.410
Skrevet av Superspurv
Skal for så vidt ikke dømme deg. Sikkert...

Skal for så vidt ikke dømme deg. Sikkert kjempekul å være æstetikk og dra damer som bare det.

Ja. Selvfølgelig må du øke matinntaket i takt med at du går opp i vekt. Derfor er en lineær...
Forum: Diskusjon 3. september 2019
Svar: 34
Visninger: 4.410
Skrevet av Superspurv
Du vet at du forbrenner mer, for hver kilo du går...

Du vet at du forbrenner mer, for hver kilo du går opp? At man har et "lineært" kosthold er jo bare rart på kur, for da vil jo du selvfølgelig stangere. Kostholdet bør vel være proporsjonalt med vekt...
Viser resultater 1 til 6 av 6