Du må være registrert og logget inn for å kunne legge ut innlegg på freak.no
X
LOGG INN
... eller du kan registrere deg nå
Dette nettstedet er avhengig av annonseinntekter for å holde driften og videre utvikling igang. Vi liker ikke reklame heller, men alternativene er ikke mange. Vær snill å vurder å slå av annonseblokkering, eller å abonnere på en reklamefri utgave av nettstedet.
Viser resultater 1 til 3 av 3
Søket tok 0,00 sekunder.
Søk: Innlegg skrevet av: RayMonk
Forum: Andre stoffer 10. mai 2019
Svar: 14
Visninger: 1.893
Skrevet av RayMonk
Det er litt ymse studier der ute som omhandler...

Det er litt ymse studier der ute som omhandler rep-range og hvor mye/lite det egentlig har å si for hypertrofi. Det er vel ikke en endelig konklusjon, så man må bare føle litt på det selv. Beste er...
Forum: Andre stoffer 10. mai 2019
Svar: 14
Visninger: 1.893
Skrevet av RayMonk
Beklager, jeg antok at trådstarter valgte å bruke...

Beklager, jeg antok at trådstarter valgte å bruke steroider pga hypertrofi og ikke styrke. Hva man velger av trening bør jo avhenge av hvilke mål man har og ønsker man styrke er selvsagt en lavere...
Forum: Andre stoffer 10. mai 2019
Svar: 14
Visninger: 1.893
Skrevet av RayMonk
Volum er vel det som er anbefalt når man tar en...

Volum er vel det som er anbefalt når man tar en kur, samt kan du trene igjennom hele kroppen flere ganger i uken og bør vel kjøre på med 5 økter. Husk at du restituerer mye kjappere når du er på kur...
Viser resultater 1 til 3 av 3