Å skjønne alvoret (snus)

Prøver å slutte med snus, men har ikke greid dette. Har skjult dette for kjæresten i nesten ett år nå og begynner å skjønne at jeg faktisk er alvorlig avhengig til snus. Begynte med brun snus og har senere gått over til hvit tobakk. Begynte å snuse på ungdomskolen, er nå 22 år og har snusa ca....

Hvilken Nicorette skal de velge?

Hei, etter mange mange år med røyking, skal mamma og pappa endelig prøve(forsøke) å slutte med røyk. Yeeeeeeeey! Tanken er at de skal kjøpe Nicorette tyggis som dem har på rema 1000. Slik jeg vet så finne det forskjellige smaker, mengde nikotin osv. Jeg lurer på: Finnes det noen som har gått...

Kokain detox

Hei, har havnet litt ute på tur her og vil stoppe. I nøyaktig en måned nå har jeg tatt kokain hver dag. Ikke store mengder, sånn ca 0.3-0.5g hver dag med noen binges hvor det har gått ett gram eller to på en kveld Greia er at hasjen har alltid vært det som har holdt kontroll på mitt bruk av...

Det er lett!

Hei kjære freaks! Nå har jeg lest et par tråder som lå på forsiden. Jeg følte plutselig et akutt behov for å fortelle dere at det faktisk er veldig lett å slutte. Jeg har vært rusmisbruker i 10 år. Det startet med alkohol, og utviklet seg etterhvert til tabletter, så stoff, så til slutt hasj....

Slutte hos ARA, konsekvenser?

Hei, gått jevnlig til samtaler med psykolog hos ARA noen måneder i forbindelse med alkoholmisbruk. Nå etterhvert mer og mer skjelden, og jeg har vært tørrlagt mange måneder. I starten synes jeg det var fint å ha noen å snakke med selv om jeg aldri helt har fått connecta særlig godt med...

Tanker om selvdestruktivitet og rus

Vi har alle en djevel i oss, figurativt selvfølgelig. Den som gjør at man utsetter vasken på ubestemt tid og ikke har rene klær når det trengs, kjøper dyr mat når det er viktig å spare, eller generelt sett får en til å gjøre bjørnetjenester for seg selv. Det finnes dog noe som i ekspressfart får...

Billig mild snus for nedtrapping?

Har tenkt å slutte siden det er pandemi, sitter som regel hjemme nå så det kommer ikke til å gå noe særlig utover hverdagen nå om jeg prøver å slutte nå. Noen som vet om en billig mild snus? Kan være white eller brun, okke som. Er bare skuffa over svak snus jeg finner på butikken som koster like...

Tips russlutt

Så da har det gått litt for langt med amfetamin og alkohol.. dog kun sporadisk bruk men har begynt bli allt for ofte . Så har bestemt meg for å kutte ut all rus og leve livet som nykterist.. noen som har noen tips om hva man kan gjøre når russuget kommer ? Evnt å få bort russuget

Snuslomme

Heisann. Jeg prøver å slutte å snuse. Det er ganske smertefullt etter 11 år med konstant sterk snus i kjeften. Jeg har aldri hatt snusen midt oppi leppa, så jeg har fortsatt den strengen i midten. Byttet mellom sidene. Jeg har utviklet ganske dype snuslommer. Må si det plager meg litt, men hey!...

Forholde meg til en som driver å slutter med hasj

Vi er veldig gode venner, og støtter hverandre igjennom alt. Vi jobber sammen så vi har mye med hverandre og gjøre. Vet han røyker hver kveld før han legger seg, men nå sier han det er nesten umulig og få tak i. Så han prøver og slutte. Problemet er at han har humør svingninger til de grader,...

Litt for mye gøy

Hei Har tatt en god del xanax, tramadol og noe cola å bestemte meg for å kutte bruken på alt av rusmiddler. La merke til at like før jeg skulle slutte så fikk jeg en indre uro når jeg var edru. Ekkelt å sitte hjemme å ikke gjøre noe når jeg ikke hadde tatt noe. Så tok tramadol og xanax noen...

Lyrica abstinenser etter relativt kort tids bruk

Heisann, Begynte dessverre å bruke lyrica for ca 3 uker siden, doseringer på 300-600 mg per dag. Likte rusen svært godt, men har jo lest at det ikke burde brukes hver dag pga oppbygging av toleranse, så har nå ikke tatt noe siden lørdag (5 dager siden). Har hatt 5 jævlig tunge dager med...

Hvordan reise seg etter depresjon?

Hei og god dag. Jeg er en mann i midten av 20-årene som har vært deprimert i lang tid. Det har fungert med skole og jobb sånn akkurat på kanten, men har ikke greid å møte opp på jobb på lenge nå og ja jeg har ikke jobb fra i dag. Telefonen er på flymodus. Jeg er isolert og hater meg selv og...

Hvordan slutte med selvmord-tankemølla?

Jeg har vært syk lenge, over 20 år. Det startet i en alder av 15, over natten hvor jeg plutselig og hver eneste dag, minutt og time etter den dagen har gått konstant kvalm, svimmel, vondt i alt som progresserte til dyp depresjon. Etter titalls konsultasjoner har de iofs kommet frem til "det er noe...

Slutte med sobril

Hei. Jeg har gått på sobril i litt over 1 år etter en smell jeg fikk og utviklet angst. Merket at sobrilen bare gjorde meg verre å holder nå på å trappe ned på den. Kjenner på abstinenser, men blir litt redd for abstinensene også. Nå er det slik at jeg plutselig får en innvendig kløe/vondt i...

trenger hjelp

vil starte med å beklage for at det ble veldig mye å lese også er jeg usikker på om jeg valgte rett forum. situasjon: jeg har alltid hatt ganske alvorlige konsentrasjonsproblemer og sinneproblemer fra jeg var liten, også for ca1-2 år siden begynte jeg å utvikle impulsproblemer også. basert på...

Vært rusfri i 1år, men føler meg tom i hode og følelser

Hei, jeg har nå vært rusfri i ett år. Jeg er sykt stolt av det. Men det har seg sånn at etter jeg slutta med rusen så har jeg slitt veldig sosialt, i den form av at jeg sliter med å holde samtaler. Jeg føler meg fort ukomfortabel og jeg føler meg veldig tom for ord i hode. Det høres nok ganske...

La være å opplyse psykologen om lappen?

Hei! Jeg planlegger å henvende meg til psykolog for å gjennomføre en utredning og utforske muligheter for behandling. Jeg har førerkort og røyker cannabis daglig (på kveldstid, kjører aldri ruset). Dette har hindret meg fra å søke hjelp frem til nå. Jeg vil være så ærlig som mulig med min...

Søsken som bruker heroin. Fortvilet

Hei. Har nettopp fått greie på at mitt søsken bruker heroin, og jeg håper å få prate litt med noen som har peiling. Jeg vil ikke skrive så mye her ute til alles skue, er det noen som kunne tenke seg å slå av en prat på PM? Jeg ønsker å hjelpe, men ting er vanskelig. Vil gå frem på riktig...

Kraftige abstinenser av å slutte med hasj?

Hei! Jeg har røyket i omtrent 4-5 år med flere lange pauser uten at det var problematisk. Jeg har en tendens til å begynne igjen pga nostalgien men pga en bad trip og noen speed-psykoser for mye så klarer jeg ikke å røyke mer enn et par uker før jeg begynner å bli ekstremt deprimert og klarer ikke...

Slutta med hasj men savner stonere og mitt sosiale liv

Slutta med hasj og alkohol for et par år sia pga psykoser og psykiske problemer. Var alltid den alle ringte eller spurte når de skulle røyke, og alle de mange vennskapene jeg hadde knytta seg til hasjrøyking enten det var på fest, by'n, parken eller skogstur. Overgangen med å kutte ut alle...

iriitert og sinna av å slutte/trappe ned på hasj?

Jeg har prøvd å google uten å finne noe særlig. Typen min har gått fra å inta hasj oralt kanskje annen hver dag hvis ikke hver dag til kanskje en gang i uka , hvis det. Samtidig har jeg merket han blir lettere irritert og vanskeligere for å kontrollere sinne når han går uten. Er dette vanlig?...

Ønsker hjelp, men er redd for å miste fordeler.

Hei freaks. Har seg nå at ting har sklidd litt ut i det siste. Har vært innom behandling tidligere og klarte meg ganske bra, med rene urinprøver til pr.dags dato. Levde det glade A4 liv, med jobb. Fikk tatt førerkortet og "bygd" meg opp. Flyttet til hjemkommunen, og ting sklei litt etter litt ut...

Hvordan få noen til å slutte med kokain/amfetamin?

En jeg kjenner og vil hjelpe har brukt kokain og amfetamin, sannsynligvis også noe beroligende. Fant en vekt så regner med det da er snakk om salg også? TROR vedkommende skylder penger, vet ikke til hvem. Er det noen som har tips(bortsett fra innleggelse et sted) til hvordan hjelpe personen? Man...

Hvordan slutte med kokain/amf/ritalin

Har vært avhengig i mange år.. Coke har jeg pleid å bare ta når jeg drikker (ca hver dag) men jeg går i behandling for alkohol misbruket mitt og på medisiner mot det så jeg kan ikke drikke. De tar også pisseprøver av meg jevnlig så istedet for kokain akuratt nå for tida har jeg starta å snorte...