Hei.

Har vert sykemeldt nesten et år nå og fått utskrevet Imovane 7,5mg fra legen min hele sykemeldings-perioden. I begynnelsen har jeg vert svært forsiktig med bruken og en tablett var nok til å slå meg helt ut..

skal legge til at før jeg ble sykemeldt så pleide jeg ikke engang bruke paracet mot hodepine, altså, jeg hadde prinsipper mot piller en gang i tiden..

Bruken har eskalert veldig og nå er det slik at jeg tar flere på en gang, men jeg legger meg ikke, jeg blir sittende og kose meg med rusen, spille playstation eller se film til jeg må ta nye før jeg går til sengs.

Jeg ser hvor det bærer hen og har tenkt å legge ifra meg bruken av dette, saken er bare at jeg er midt oppi en del saker som er midlertidig og som tar nattesøvnen ifra meg. Har prøvd alt annet for å få sove, glem det, det går ikke.

Det har seg slik at idag er det Fredag, jeg er tom for Imovane og legen min er ikke tilbake før på tirsdag. Merker først nå når jeg er tom at dette året har gjort meg iallefall psykisk avhengig. Er det noen som har tips til hvordan man kommer seg igjennom helgen uten, helst med å få sove?

takk for gode tips

Viss du har spist imovane hver dag i ett år så er jeg nesten sikker på at du kommer til og oppleve fysiske abstinenser i løpet av helgen.

Det er godt mulig, desverre. Jeg tror dette kommer til å bli en våken helg. Det er godt vi har Canal-digital og Psn...

Takker for tipsene, blir nødt å snu på flisen. Jeg er klar over at de ikke skal taes i lengre perioder men har hatt mer alvorlige ting å tenke på enn det. Desverre.
Trening og alt det der er på plass, men å ditche tv`en skal jeg jammen prøve

Kkan du ikke stikke innom legevakta og få noe "søppelmedisin" som feks vallergan- et antihistamin som gjør en trøtt. får litt hangover, men hjelper på søvnen i en overgang- bare si at du har bråslutta og trenger hjelp nå-

blir det for ille så får du ringe legevakta som er døgn åpent og snakke med de om og få skrevet ut så du klarer deg over helga... er vel det eneste rådet jeg kan komme på. jeg gjorde det da jeg gikk tom for tramadol da jeg hadde store smerter i ryggen gikk fint det selvom det ble noe dyre tabletter...

går faktisk ann og få kjøpt melatonin også det fungerer faktisk veldig greit bare du finner en grei dose.. jeg brukte 10 mg en stund elns det var veldig bra og du har det ifra før i hjernen bare noen/en del mennesker som mangler melatonin/eller produserer dårligere med melatonin enn andre

Det er ikke en spøk, men jeg lasta ned Kongens nyttårstale. Og når jeg har problemer med å sove, så setter jeg på den. Virker som fy.

Takk for alle gode tipsene her, ler så jeg smågriner her... Fikk tak i noen poker dvd`er som jeg har sett på og som har gjort meg søvnig samt har klemt i meg en 6-pakning med øl så håper på å sovne når jeg går i senga. Funker det ikke så kutter jeg tv`en imorgen og laster ned kongen sin tale samt jeg kutter canal-digital og evnt går på legevakta

thanks

Prøvd Tolvon? Funker bra for meg hvertfall. Ikke er de avhengighetsdannende på samme måte heller.

jeg kom i psykose av de tablettene, så vær forsiktig!"

Nei, har aldri hørt om de men skal sjekke opp i det.

Har gått mye bedre enn jeg hadde trodd her, har tillogmed sovet er susen og litt skjelven men ikke verre enn at det går greit. foreløpig..

såpass, huff.. har aldri gjort det men tviler ikke.

Tror ikke det heller det med melatonin. Men det finnes også andere legemiddler på rezept som kan brukes som sovemiddel.
Også kjent som apedop. Jeg har prøvd de før. Helt håpløst medisin for meg ihvertfall. Men det finnes faktisk folk som "tåler" de.
Jeg snakker her om Sarotex, Globoid, Nozinan,Vallergan og Surmontil. Jeg får fryktelig "hang over" dagen etter av de.
Men ingen av de skal være avhengighetsskapene. Det vil si at du ikke har lyst å ta disse medisinene for moro skyld eller at du tar mere en du må.

Men i grunn er de også avhengighetskapene som alt annet medisin, eller generellt alt man kan putte i munn eller bruke på kroppen som feks. paracetamol, kaffe, sjokolade eller til og med leppepomade. Medisinene jeg nevnde over må også trappes sakte ned når en skal slutte på de.
Ellers vil du sitte igjen med forferdelige abstinenzer slik som med opiater eller benzos.

Selvfølgelig er det forskjell om en er avhengig av medisiner eller leppepomade det er jeg klar over og skal ikke virke noe provoserene.

Håper det kommer til å gå bra med deg Dempsey83! Jeg vil ikke gjøre deg redd men som regel kommer de værste abstinenzene først etter 2 dager.Tror jeg hadde gått til legevakta hvis jeg hadde vært deg. Tror ikke du klarer å sitte så lenge å vente på din tur når du først er superdårlig. Det er heller ikke bra for kroppen å bråstoppe med slike medisiner. Som nevnt over kan du ende i psykoser eller få kramperanfall.

enig,du kan få seriøse fysiske absti av dette..går på gaba greiene dette også akkuratt som øvrige benzoz

de psykiske er kanskje en innledning til det fysiske skal du se..må passe på med det det

anbefaler tolvon istedet som er et rå bra sovemiddel UTEN dette fysiske faenskapet du kan få

En litt tidligere i tråden som sa at sovemedisiner bare skal brukes i korte perioder?
Jeg har brukt Imovane / Stilnoct i mange år nå... Får 100 stk hver 3 måned av fastlegen. Han prøvde for en tid siden å spørre om jeg burde kutte forbruket, men jeg sa (som sant var) at jeg er avhengig av pilla for å sove, så da var det greit..
Jeg er iallefall psykisk avhengig da det er utrolig behagelig å sovne tvert når jeg selv vil!

takker for tipsene, har prøvd melatonin uten at det gav særlig effekt, vel bemerke før jeg fikk imovane. Har vert en svært våken helg, ingen voldsomme abstinenser bortsett fra søvnmangel og det som følger med. litt skjelven men det går greit

Hei Dempsey83

Blir en stund siden vi har hørt fra deg. Hvordan går det med deg? Har du fått nye sovetabletter eller hodt du ut og er "clean" nå?