Heisann!
Jeg fikk denne linken av en kompis som er hardtrener. Han sa at det var en kjip men relativt effektiv måte å forbrenne fett på, nemlig å sitte i et iskaldt badekar. (Med isbiter.)
http://highlifeworkout.com/2011/03/0...-for-fat-loss/
Utifra det de forteller, virker det logisk. Men ville det virkelig fungert? Eller er dette svada som slankepiller osv? Og er det ikke sånn at man får frostskader etter 10-15 min i iskaldt vann?
Jeg fikk denne linken av en kompis som er hardtrener. Han sa at det var en kjip men relativt effektiv måte å forbrenne fett på, nemlig å sitte i et iskaldt badekar. (Med isbiter.)
http://highlifeworkout.com/2011/03/0...-for-fat-loss/
Utifra det de forteller, virker det logisk. Men ville det virkelig fungert? Eller er dette svada som slankepiller osv? Og er det ikke sånn at man får frostskader etter 10-15 min i iskaldt vann?