Har en kompis som vil slutte, og han har laget et utkast til nedtrappingen.
Selv har jeg ingen peil på emnet, så håper noen med kunnskap og/eller erfaring på kan vurdere den.
Forbruket pr idag er i følge han selv 4-8 mg daglig, men personlig så tror jeg han som folk flest spiser litt mer enn han tror.
Her er iallefall utkastet:
Dag 1-10: 4 mg daglig
Dag 10-17: 2,5 mg daglig
dag 17-24: 1,5 mg daglig
dag 24-30: 1 mg + 15 mg valium
dag 48: 0
Han sier han har forsøket en gang med nesten cold turkey; da hadde han 9 dager med 1,5 mg. Det endte med absistenenser og sprekk. Forbuket før da var veldig varierende, men tipper det er ca tilsvarende nå.
KP til alle raske informative svar
Selv har jeg ingen peil på emnet, så håper noen med kunnskap og/eller erfaring på kan vurdere den.
Forbruket pr idag er i følge han selv 4-8 mg daglig, men personlig så tror jeg han som folk flest spiser litt mer enn han tror.
Her er iallefall utkastet:
Dag 1-10: 4 mg daglig
Dag 10-17: 2,5 mg daglig
dag 17-24: 1,5 mg daglig
dag 24-30: 1 mg + 15 mg valium
dag 48: 0
Han sier han har forsøket en gang med nesten cold turkey; da hadde han 9 dager med 1,5 mg. Det endte med absistenenser og sprekk. Forbuket før da var veldig varierende, men tipper det er ca tilsvarende nå.
KP til alle raske informative svar