Hei freaks!
Jeg lurer litt på hvor fort DERE mener man blir hektet (dvs abstinenssymptomer ved bråseponering).
Jeg har selv godt over lang tid på benzo 3 ganger.
1. First time. Sobril, gikk på det i 3 mnd. Hadde ingen abstinenssymptomer og trappet ned fra 150mg på 5 dager.
2. Gangen gikk jeg på Xanor (fra lege) og fikk beskjed om å trappe ned, noe jeg ikke ville men måtte gjøre. Abstinensene var helt jævlige og tok flere mnd før det ble bra.
3. Gang gikk jeg på Rivotril. Jeg ba selv om en nedtrappingsplan fordi jeg var så drittlei det pisstoffet der og var sykt motivert for å slutte. Da trappet jeg ned, mye fortere enn ved Xanor og abstinensene var mildere. Kanskje egentlig ikke, men i mitt hodet var de det. Var jeg jævlig kvalm og så tenkte jeg bare på at det kunne være noe jeg hadde spist osv.
Men poenget, hvor fort generelt (Å-JA det varierer fra person til person) mener dere at det tar å bli avhengig av disse stoffene ved daglig bruk (Tar kun de mest kjente):
1. Sobril.
2. Diazepam.
3. Xanor.
4. Rivotril.
Trenger ikke ta med disse:
1. Apodorm.
2. Flunitrazepam.
3. Buccolam.

Jeg kjenner abstinenser kjappere og kjappere for hver runde jeg bruker benzo (diazepam). Nå kan jeg småsvette litt på natta etter par dager med 10mg dagen.

Det er viktig og ta kindling effekten med i regnestykket. Hver gang du går av benzo vil abstinensene bli værre.

I mitt tilfelle så virker de ikke å få feste av en merkelig grunn. Bråstoppet xanor etter ca 5 år, ned fra 10-12mg til 0. Jeg fikk en reaksjon, men den var mild og varte i kanskje 4-6 dager et sted.

Valium over en 3-4 år daglig bruk på doser på ca 20-30mg. Samme greia som xanor ved bråstopp, et mildt ubehag som kanskje varte noen dager lenger enn xanor.

Mogadon også over flere år i doser på ca 20mg, samme greia som valium og xanor, kan også kaste inn z-hypnotika(Imovane/stilnoct) som jeg har brukt lengst.

Ingenting illegalt, alt fra lege og psykiater. Så jeg er vel en av de veldig heldige. For meg virker ikke disse preparatene å være så avhengighetskapende. Frie for bivirkninger med unntak av et noe dårligere korttidsminne

Hvor lenge har du brukt rivo og hvor lenge skal du gå uten? Da jeg gikk av rivo for ca 8 år siden kom abstinensene gradvis og var på det værste etter ca 2 uker.

Benzo har aldri vært min greie så har ikke fått eksperimentert mye med det.

Tilbake i 2017 gjorde jeg en N=1 eksperiment hvor jeg innførte et tiltak bestående av 1mg xanax hver kveld med varighet i 10 dager.
I forbindelse med avslutning av tiltak har jeg selvrapportert i loggen at jeg hadde en følelse av økt bekymring de to påfølgende dagene. Står i parentes. (generel bekymring uten spesifikt å rette det mot)

Spørs om du bruker korttidsvirkende benzo eller ikke. Fullt mulig å få seg en solid knekk etter en liten uke på høye doser med xanor feks. Men det du kan gjøre er å runde av med diazepam før du går av, så går det nok mye bedre med deg.

Å slutte for brått på korttidsvirkende benzo er direkte farlig

Langtidsvirkende er vel "bedre" i den forstand hvis man bruker det til nedtrapping, valium er vel standard go-to for å trappe ned over en stund også trappe videre ned til Sobril før du går AV. Og det er fordi Kort halveringstid fører til at abstinenene kommer fortere, mens du får en mye mykere overgang dersom man trapper ned og over på valium med relativt lang halveringstid.

På Xanor får du abstienser innen døgnet har jeg hørt, mens valiumen kan holde abstiensene mer på avstand og være uten en dag eller to før du begynner å kjenne til noe nevneverdig ubehag.