Hei.

Jeg ble så voldsomt provosert for en liten time siden, at jeg gikk i svart av adrenalin. Adrenalinet pumper enda, jeg lurer på om det er noen teknikker for å stoppe det? Jeg har ikke mulighet til å knuse ting eller utagere fysisk.

Trenger å sove

Adrenalout?

Men seriøst, legg deg ned og slapp av. Beste du kan gjøre for å fjerne et adrenalinrush.

Hva med onani?

Pusteøvelser! Lange gode pust både inn og ut.

Kjente det ble bedre når jeg reiste meg og gikk litt >.< Nå er jeg i senga med laptop'en, og selv om pulsen er like høy føler jeg meg roligere. Skjelver som faen men, det har sikkert å gjøre med at adrenalinet forlater kroppen

Godt forslag, men etter to uker med lungebetennelse og feber har jeg ikke energi til å fullføre

The Incredible Hulk-style?

regner med at du bor i byen, ta og løp en rask tur bort til 7/11, kjøp deg en ben&jerrys og chill it out lissm?

Ididotisk, sukker vil bare gi han mere adrenalin.

All verden som fikk deg så opprørt!?

Fader! Skulle til å si akkurat det samme. Høres kanskje rart ut, men jeg tror faktisk det vil hjelpe...

Prøv med lit hasj, løp ned til hjørnet på 7/11 å finn en langer.

Vet hvordan det er :P
Finn deg noe å se på på youtube. Hvis du liker biler og sånn, sjekk ut davidsfarm. Masse gøy der

Eller kanskje du har et spill å spille?

Kan tenke meg Yoga funker

Øh, nei? Adrenalin er et eget hormon og styres av sinne, opphisselse eller frykt. Det er nok bare å ta seg en kjapp en eller la tiden gjøre underverker. Adrenalin har relativt kort effekt.

2-3 paracet, en snus (valgfritt) og hodeputa burde funke

Mekk deg en feit en så slapper du ordentlig av

Anbefaler du virkelig smertestillende for å bli rolig? Dummeste jeg og leveren din har hørt.