Var oppe og nikka på 2-3 store Red Bull hver dag for noen måneder siden, så jeg skjønner deg jævlig godt. En kopp kaffe på morgenen drakk jeg også...

Det eneste som gjorde at jeg slutta var en ferietur på tre uker der jeg ikke hadde tilgang på noen av tingene - hverken kaffe eller energidrikk. Jeg quitta altså cold turkey fordi jeg måtte. De første dagene var jeg slapp og hadde vondt i hodet, men det gikk over etter en 4-5 dager. Søvnkvaliteten min skyrocketa også!

Har egentlig ingen gode råd annet enn å bare "gjøre det", ville bare dele min erfaring med det. Det skal sies at jeg nå drikker energidrikke og kaffe igjen, men ikke på langt nær like mye som før.