View Single Post
Sitat av Idek13378 Vis innlegg
Blir ikke nødvendigvis verre av å gå til psykolog, men blir verre når jeg ikke får noe som helst råd eller behandling for problemene mine. Feks sliter jeg med ekstrem indre uro, til det punktet at det er konstant tankekjør 24/7. Fikk beskjed av de at jeg måtte holde meg opptatt og at det skal funke, har prøvd det nå den siste tiden, og det hjelper der og da. Men så fort jeg kommer hjem og skal slappe av/sove, er det akkurat som at hjernen min skrur på tankekjøret på maks x10. Er så ille at jeg ikke klarer å slappe av, ever.
Vis hele sitatet...
Har du vurdert privat? Du kan velge privat med refusjon så betaler du det samme som hos det offentlige, men det er mye ventetid, nærmer meg 2,5 år fra første henvisning og venter fortsatt på å få komme inn til psykiater så i så fall må du smøre deg med tålmodighet.
Å holde seg opptatt for å unngå tankekjør funker helt til du møter veggen.