Mitt aller beste råd er å holde seg unna alt som påvirker de viktigste signalhormonene i hjernen så lenge du kan. Det finnes tilfeller da det er den eneste løsningen, men da snakker vi meget alvorlig sykdom. Akkurat 5-HTP (5-hydroxytryptofan) kan jeg ikke helt se det store problemet med så lenge du ikke blander med MAOI eller SSRI siden det er en "precursor" til serotonin (5-hydroxytryptamin, 5-HT) og kroppen vil ikke bruke mer enn nødvendig til å lage serotonin. Uansett er det mye bedre å sørge for at man har "byggeklossene" tilgjengelig enn å sprøyte kjemikalier inn som direkte påvirker hjernefunksjonen

Lykke til!