Sitat av
IneartheDx
Hvis du har en aktiv livsstil så vil sulthormonene stabilisere seg. Da blir man sulten og man får lyst til å spise mat.
Er man stillesittende så er det ikke like lett å føle seg fram hvor mye energi man trenger.
Hvor mye veier du? Tror du kan fint doble mengden uten at du går opp i vekt.
Er trygdet så utenom øktene på gymmen og gåturene blir det mye sofa..
veier 79-ish,skal ned på 75.kastet vekten da jeg ble avhenging av å veie meg hele tiden..