Tråd
:
Overtrening, finnes det? Utslitt
View Single Post
klattus
Trådstarter
154
20. april 2024
Sitat av
HallaKompis
Ikke gå på den smellen jeg gjorde, avskyr trening til en viss grad pga all overtrening in the past.
Vanskelig å komme tilbake til gymmen synes jeg.
Vis hele sitatet...
Såpass ja. Hva slags overtrenings symptomer hadde du?