Noen med tips for å slutte med opiater og benzo? Har fått utskrevet store mengder sobril/stesoilid, PF og lyrica av lege over en 6-7 års tid. Gikk helt tom på juleaften og jeg sliter virkelig med abstinensene. Svetten og søvnløsheten er det verste. Svetter som bare det, uansett om jeg er varm eller kald. Sover i 15 min, så våkner jeg og vrir og vender på meg, og sånn går hele natten før jeg gir opp og står opp i 5-6 tiden.

Jeg spiser sunt, er normalt aktivt og har gode mennesker å støtte meg på.