Sitat av
Conan
Jeg spiser tunfisk, kesam, cotage chesse og alt mulig for og oppnå resultater på trening benker 160×2 og har svært lav prosent kroppsfett,
Da styrke går primært på cns så er det ikke så veldig viktig om man spiser cottage cheese eller cheeseburger. Det høres litt ut som du har gått i bro fella.
Også er det vanskeligere å være like sterk på lav fettprosent(<10%) enn middels fettprosent (~15%)