Sitat av
Bearass
Dette utsagnet er sannsynligvis basert utelukkende på din egen uvitenhet.
Du har selv kommet med veldig mange påstander i hytt og pine over dine to siste innlegg som jeg har vansker for å tro på. Du har ikke linket til en eneste kilde, annet enn en random YouTube video svært få kommer til å gidde å se.
Om det du sier faktisk er rett burde det vel være en smal sak å argumentere for alt det du påstår. Da spesielt disse her:
det er sannsynligvis utrolig unaturlig å innta føde hver dag gjennom et helt liv.
Trener du styrke under fasten sies det også at muskelmasse vil bli spart (uten at jeg har sett noen vitenskap på dette).
Du påstår først at kroppen brenner mest proteiner de første 3 dagene. Om det så er sant, og man har underskudd på proteiner disse dagene, hvorfor vil det da hjelpe å trene? Det er godt mulig jeg tar feil, men så vidt jeg har forstått så trenger vel kroppen faktisk proteiner for å bygge/opprettholde muskler?
Ellers kan du forvente tidenes testoboost når du begynner å spise igjen, der enkelte får både to og tredoblet sine vanlige testoverdier.