Hei! Har i det siste merket økt smerte under hæl og "knekkelyder" i knær (når jeg bøyer meg på huk)/ankel(når jeg gjør sirkler med foten eller strekker frem og tilbake). (Ang knekkelydene har jeg hatt dette siden jeg var liten, ikke veldig plagsomt, men om noen har en løsning så spytt ut!

Jobber mye og går ofte 10+ timers strekk i vernestøvler(bra og dyre disse, med innleggsåle) har prøvd flere varianter og kommet frem til en støvel med snøring og glidelås langs ankel/legg som funker helt supert, men jeg går somregel kun på hardt underlag, stål/betong/asfalt. og nå har dette begynt å ta på beina mine forståelig nok..

Utenom jobb går jeg i "tynne" lave sko og skulle gjerne hatt anbefalinger til et par gode "joggesko" /"hverdagssko" /"bli frisk for faen sko" som er myke og tar vare på hælen..

Er i god form og aktiv på jobb. 185 cm høy og 74kg. Bruker størrelse 44,5/45.

Smertene i hælen er verst og trenger tips til et par bra og "pene" sko! Ikke sånne "terapisko" som ingen tør å vise seg i..

Takk for alle innspill!!