Du får ikke kjøpt 5-HTP i Norge, så du er nesten nødt til å kjøpe det på nettet.

Her har du en fin skadereduksjonsguide som også vil gi deg mindre nedtur hvis du følger.

Som guiden sier, vent minst 12 timer etter at du tar MDMA med å ta 5-HTP, og deretter ta 100mg hver kveld i 3 dager.