Bønner er godt utgangspunkt, som er billig, sunt og næringsrikt.
Bønnetaco feks.. Rema 1000 har taco dinnerkit til 7, og med to bønnebokser (kikerter/kidney/svarte mm) gir dette metthet for to måltider for ca 20 kr.

Kjøpt diverse grønnsaker du liker, buljongterninger og billig svinekjøtt i strimler(ca 20 kr) på rema 1000. Kok så suppe på dette. her har du da mat for muligens tre dager, som holder seg i kjøleskapet, til ca en 50-60 kr. Kan også kjøpe ferdige poser meg lapskausblanding(17kr) som er like godt.

Samme butikk har også god kneipp til 6 kr som faktisk holder lenge.
Noen dager kan man jo også bare spise brød, slik at man ikke trenger å lage i stand middag.

Kjøp en kilo billigost, disse er ofte gode, og store spann syltetøy for pålegg. Får også kjøpt store og billige pakker med leverpostei.

Har flere tips også hvis du er interessert, men her har du iallfall noen forslag