10mg (1 pille om jeg husker rett) er en vanlig brukerdose, den skal du bruke hver 3-4 time.

De 2 første ukene bør du prøve deg frem med bare en halv pille av gangen hver 3-4 time frem til klokken 4-5 på ettermiddagen.

Det er teit å ta mer, spesielt om du ikke har "ADHD", da det ikke nødvendigvis vil fungere slik som du ønsker og det kan fort gå utover søvnmønsteret ditt og kosthold ...

Jeg vil anbefale deg å ikke røyke hasj eller noe mens du går på ritalin, du blir passe dum av det og jeg tviler på at du klarer å konsentrere deg. men her må du prøve deg frem! det skal mye til før ritalin er spesielt farlig for de fleste men du kan bli passe spaca av de. jeg har adhd og blir helt på trynet av bare vanlig doseringer virker som apedop for meg