Ok, jeg stjeler tråden litt.

Jeg har prøvd meg på lucid dreaming, og har så langt vært veldig vellykket angående det å sovne mens man fremdeles er bevist. Har dog aldri klart å komme forbi fase 3. Hjertet hamrer som om jeg skulle løpt maraton og pulsen er godt over 140. Ender med at jeg våkner opp igjen til full våken tilstand.

Problemet er at jeg nå faktisk ikke klarer å sovne normalt lengre! Jeg sovner bevist gang på gang hver bidige kveld den siste uka. Sovner, våkner opp, sovner, våkner opp osv. Tar meg flere timer å faktisk sovne normalt normalt.

Videre, hvis jeg skulle våkne randomly iløpet av natta så vil det ta meg timer å sovne igjen. Sovner bevisst, våkner opp igjen, osv..

Har noen andre opplevd dette? Hva gjorde dere for å komme ut av det?
Begynner å bli passe slitsomt.

Beklager om posten er dårlig formulert, er pisstrøtt. Holder meg våken så lenge som mulig for å se om jeg klarer å sovne normalt da.