View Single Post
fuck zopiclone eller imovane... ekke kult og bli avhengig av sovepiller ser liksom ikke poenget og bytte ut bønna som får deg til å sove godt med andre medikamenter som kanskje vil gjøre det ENDA vanskligere og sove om du ikke får tablettene dine. imovane er ikke akkurat uavhengihetskapende om jeg skal si det på den måten.. men som epicasnusbox sier, prøv melatonin (naturlig). har røyket som en skorstein i 6 år nå og nattings er must, før når jeg tok pauser sleit jeg som faen med å sove var ikke uvanlig for meg og måtte døgne, har pause nå og tar 2 melatonin vær kveld og jeg sover som en gud =) prøv gjerne zma I tilleg for dypere søvnkvalitet og morsomme drømmer =) fåes kjøpt på helsekost og diverse trenings nettsider som f.eks proteinfabrikken.. lykke til